La enfermedad nos está diciendo "algo", pues es un mensaje abierto de nuestro organismo. Hemos de aprender a escucharnos, a escuchar la enfermedad y a prestarle la debida atención.
Para mantener o recuperar la salud hay que saber alimentarse, respirar, moverse, descansar, vivir la naturaleza. Hemos de aprender a sentir, a amar, a tener un pensamiento claro.
En el presente libro,
Karmelo Bizkarra, médico higienista nos explica qué es, cómo se forma y para qué sirve la enfermedad, qué factores mantienen la salud, cómo podemos recuperarla y cómo podemos liberarnos de las enfermedades crónicas.
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