EL YOGA FÁCIL
- Howard Kent
- Ed. Libsa
- 160 páginas
- ISBN: 8476307306 ISBN-13: 9788476307304
- 3 edición (09/1998)
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El yoga es muy eficaz para combatir el estrés y cualquiera puede practicarlo con este curso de introducción que incluye un programa de doce meses en el que se desarrolla la enseñanza de posturas corporales y de control mental.
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