EL LIBRO COMPLETO DE LA RELAJACIÓN Y SUS TÉCNICAS
- Jenny Sutcliffe
- Editorial Hispano Europea
- 160 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8425509130 ISBN-13: 9788425509131
- 1ª edición (1992)
- Entrega de 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente*
Se detallan y demuestran las 30 técnicas de relajación más utilizadas y se explica cómo seleccionar cada una de ellas en función de los síntomas que se tienen y las posibilidades y tiempo disponible para practicarlas. Mediante un test de autoevaluación,
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