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EJERCICIOS PARA GLÚTEOS, MUSLOS Y CADERAS

  • Mario Mangano
  • Editorial Hispano Europea
  • 128 páginas
  • Idioma: Español
  • ISBN: 8425511542 ISBN-13: 9788425511547
  • 2ª edición (1998)
  • Entrega de 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente*
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Se propone un método de trabajo que tonifica la musculatura de los muslos y glúteos para eliminar los problemas de exceso de grasas y celulitis. Los ejercicios, progresivos y sencillos, están programados en nueve tablas semanales con una práctica de cuatr

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- Cómo enfrentarse al relajamiento de los glúteos
- La celulitis
- Quinesiologia de la musculatura glútea
- Parte sistemática
- El método y las tablas
- Anatomía de la musculatura glútea


 
 

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