EJERCICIO Y RELAJACIÓN
- POWELL, J.
- MARCOMBO-ALFAOMEGA
- 69 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 9701505115 ISBN-13: 9789701505113
- 1ª edición (01/01/2001)
- Entrega de 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*
Relájese y goce las sensaciones de calma y plenitud propiciadas por un buen baño, aromatizado con aceites naturales...luego tendrá el espíritu necesario para afrontarlo todo.
Su salud se beneficia de la meditación diaria, la relajacación, masajes y ejercicios de estiramiento o aeróbicos. Caminar, nadar, oír música, practicar yoga y descansar es conveniente.
Conozca su cuerpo, cuídelo y solucione sus necesidades; así tendrá más confianza en usted y se verá fuerte y radiante.
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