'Un libro esencial para todos los interesados en la percepción y los estados de conciencia, lleno de sabiduría y con numerosos ejercicios prácticos y claves para expandir la conciencia en la vida cotidiana'.
Peter Russell, autor de LA TIERRA INTELIGENTE y EL AGUJERO BLANCO EN EL TIEMPO.

La conciencia, o 'darse cuenta', es lo que da sentido a la existencia. Es también la clave para la supervivencia, la realización y el bienestar personal y colectivo.
El psicólogo Peter Wrycza, instructor de PNL y guía de meditación con más de diez años de experiencia impartiendo cursos de crecimiento personal, ha creado un manual muy práctico y comprensible para el desarrollo y la integración de la conciencia, el hecho de estar 'conscientes de ser' y el darse cuenta.

Algunos de los temas que abarca Darse Cuenta son:

-Niveles y estados de la conciencia.
-El desarrollo de la atención y el intento.
-El lenguaje y la conciencia: la sintaxis del ser y el diálogo interno.
-Las creencias y la imagen de sí.
-La relación del corazón y la mente con el ser interno.
-La integración de esta relación a través de la quietud de la meditación y el dinamismo de la acción.
-La realización espiritual mediante la conciencia acrecentada.

La conciencia es el recurso más significativo y, sin embargo, menos conocido de cuantos poseemos los seres humanos. Ante la pregunta: '¿Eres consciente?', la mayoría de las personas responderán: 'Por supuesto, lo soy'. Pero pocos cultivan y desarrollan esta cualidad mágica, tan esencial para dotar a la vida de dirección y propósito.
Darse cuenta es un curso muy accesible, útil para todo público.
Los lectores más legos se beneficiarán de un manual que trata de forma práctica y con profundidad los diversos aspectos de la conciencia y la percepción.
Los lectores más avanzados descubrirán en esta obra una notable síntesis de PNL, una guía de meditación y un curso de realización personal con resonancias castanedianas, realizado todo ello por un experimentado meditador a la vez que curtido explorador de los estados alterados de conciencia.

PETER WRYCZA
Es un psicólogo británico especializado en estados de conciencia acrecentada y en el proceso creativo.
Es, también, instructor de Programación Neuro-Lingüística y guía de meditación.
Auténtico profesor internacional, dirige un centro de formación personal en Bali, además de impartir con regularidad cursos en Estados Unidos, Europa e Indonesia.

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