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Portada de Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad
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Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad

Ignacio Romo Urroz

Ignacio Romo Urroz

Detalles del libro

EditorialAlianza Editorial
Edición1ª ed., 1ª imp.(03/2006)
Páginas200
Dimensiones23x16 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788420677569
ISBN-108420677566
EncuadernaciónTapa blanda. Con solapas

Detalles del libro

Autor/esIgnacio Romo Urroz
EditorialAlianza Editorial
Edición1ª ed., 1ª imp.(03/2006)
Páginas200
Dimensiones23x16 cm
IdiomaEspañol
ISBN9788420677569
ISBN-108420677566
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"Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad"
de Ignacio Romo Urroz

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CORRER SIN DESAYUNAR... Y OTROS TRUCOS PARA ESTAR EN FORMA A CUALQUIER EDAD es algo más que un libro acerca de la salud y la forma física. Se trata de un auténtico tratado que pretende ofrecer la informa-ción más actualizada y del más alto nivel no sólo a los deportistas, sino también a cualquier persona que pretenda mejorar su estado de forma o simplemente trate de perder peso a través del ejercicio. Ante todo, este libro, caracterizado por su amenidad y variedad de temas tratados, se hace imprescindible a cualquier persona preocupada por su salud y deseosa de mejorar su condición física, o a aquellos practicantes de distintos deportes que deseen mejorar su rendimiento. Contiene planes de entrenamiento en función del estado físico de cada persona, anécdotas y curiosidades de deportistas de elite, sencillos tests para medir el estado de forma, una extensa guía de sustancias ergogénicas, reseñas históricas con la principal aportación de los mejores médicos deportivos de la historia, consejos específicos para la mujer y, sobre todo, ¡pequeños trucos para estar más en forma!

Otros libros de Romo Urroz, Ignacio son Los Secretos De La Báscula y Antonio Puerta: El Enigma: ¿por Que Mueren Tantos Deportistas?.

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Otra información de interés

  • Portada: Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad de Alianza Editorial
  • Editorial: Alianza Editorial | 03/2006
  • Sinopsis:

    El autor de Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad, con isbn 978-84-206-7756-9, es Ignacio Romo Urroz, esta publicación tiene doscientas páginas.

    Este título está editado por Alianza Editorial. Fue fundada en 1966 en Madrid. El catálogo de esta editorial asciende a más de cuatro mil libros. Ciencias Sociales Y Economía, Filosofía Y Pensamiento, Filosofía Y Pensamiento, El Libro De Bolsillo, Psicología Y Educación entre otras son las especialidades de dicha editorial. El catálogo de Alianza Editorial cuenta con las siguientes colecciones: Runas, Libros Singulares, Alianza Música, Alianza Diccionarios, El Libro De Bolsillo... En dicha editorial han publicado libros Francisco Ayala, Ismail Kadaré, Stanislaw Lem, Robert Louis Stevenson, Pedro Salinas... convoca premios, algunos tan prestigiosos como Premio De Novela Fernando Quiñones, Premio Iberia y Premio Unicaja De Novela.

Correr sin desayunar... y otros trucos para estar en forma a cualquier edad