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Consejos para comer bien nos ofrece una forma adecuada de alimentarnos. Los alimentos no son ni buenos ni malos, sino sencillamente neutros; lo que no debe ser neutro es nuestra actitud al elegirlos. Cada cual es responsable de elegir qué, cuánto y cómo comer para su propio beneficio. Que el "menú" completo de los importantes y saludables consejos contenidos en este libro sea tu guía para una mejor nutrición, vitalidad y bienestar.
Otros libros de Alley, R. W. son Como Darte A Los Demas, Superar La Tristeza En Navidad, Consejos Para Futuras Mamás, Cómo Superar Los Malos Tratos, Mi Cuerpo Es Especial : Cómo Ayudar A Los Niños Ante El Abuso Sexual, Cómo Enfrentarte Al Cáncer, Cuando Te Preocupas Por Los Demás y Cuando Te Diviertes Sin Peligro. .
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