- La timidez es sólo una reacción emocional temporal, que se presenta en el enfrentamiento con personas o situaciones desconocidas.- Algunas personas tienen una predisposición genética a la timidez.- La gente tímida no es poco sociable, sino que se exige mucho a sí misma.- Y lo importante: la timidez puede vencerse.
El doctor Jonathan Cheek ha investigado todas las facetas de la timidez y ha desarrollado innovadoras estrategias para poder superarla. Por ello, mediante consejos prácticos y técnicas de relajación, CÓMO VENCER LA TIMIDEZ le ayudará a comprenderse a sí mismo y aprender a vivir y amar de una manera plena, rodeado de amigos y gozando realmente de la compañía de las demás personas.
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