CÓMO SUPERAR LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO
- Walburga Schacht-Müller, Edith Kaestner
- Ediciones Mensajero
- 128 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8427119992 ISBN-13: 9788427119994
- 1ª ed. edición (03/1996)
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Este libro le enseña cómo superar o al menos corregir estos trastornos sin medicamentos. Una alimentación equilibrada, relajación corporal y psíquica, un tratamiento adecuado del estrés… y una infinidad de “trucos” sencillos y asequibles a todos.
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