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Fascinante introducción al enfoque budista para eliminar el odio
Soluciones prácticas a problemas universales
Técnicas apropiadas tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
En este mundo ajetreado, las experiencias de felicidad son breves y efímeras, y la paz interior se nos escapa. Los estados mentales negativos, como el deseo y el odio incontrolados, causan innumerables problemas tanto a nosotros mismos como a los demás e impiden satisfacer nuestros más profundos deseos.
Las famosas enseñanzas de Buda conocidas como Las cuatro nobles verdades nos ofrecen una solución clara y sencilla y nos conducen al oasis de paz infinita que existe en nuestro corazón.
GUESHE KELSANG GYATSO, ilustre erudito y maestro de meditación, nació en el Tíbet y reside en el Reino Unido desde 1977. Ha escrito numerosas e importantes obras de temática budista en las que unifica magistralmente la antigua sabiduría de la doctrina budista con el modo de vida contemporáneo.
Otros libros de Kelsang Gyatso son Corazón De La Sabiduría Comentario Al Sutra Del Corazón, Ocho Pasos Hacia La Felicidad El Modo Budista De Amar, Meditación Para La Relajación Tres Meditaciones Guiadas Para Relajar El Cuerpo Y La Mente, Budismo Moderno El Camino De La Compasión Y La Sabiduría, Nuevo Manual De Meditación, Transforma Tu Vida: Un Viaje Gozoso, Introducción Al Budismo: Una Presentación Del Modo De Vida Budista y Compasion Universal.. .
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