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Caminar con podómetro : programa de 6 semanas
- Fenton, Mark; Bassett, David R.; Teare, Tracy, (aut.)
- Tolsá Torrenova, Joaquín, (tr.)
- Ediciones Tutor, S.A.
- 1ª ed., 1ª imp.(10/2006)
- 160 páginas; 24x16 cm
- Idiomas: Español
- ISBN: 8479026049 ISBN-13: 9788479026042
- Encuadernación: Rústica
- Entrega de 24 a 48 horas contra reembolso por agencia urgente*
Herrmienta para estimular las caminatas
Contiene información sobre la elección y el uso del podómetro, sugerencias para adecuar un estilo de vida propicio para caminar hasta los 10.000 pasos al día recomendados y programas con los que conseguir ganar salud, perder peso y mantener forma.
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