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Tiempo Libre > Deportes > Culturismo y musculación

Cien Ejercicios De Fuerza (guia Bolsillo)
MCNEELY, ED (EDICIONES TUTOR, S.A.)
Precio:7,95 € ($11,33)
208 páginas.
Idioma: Español
ISBN: 8479026707. ISBN-13: 9788479026707
1ª edición (2007).
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*


Guía de bolsillo con CIEN EJERICIOS DE FUERZA eficaces para todos, con ejercicios para los grupos musculares principales: piernas, abdominales, parte superior e inferior de la espalda, pecho, brazos y hombros. Identifica cómo y cuándo se deben hacer los ejercicios, y como evitar las lesiones.

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