¿Se siente bombardeado por más información de la que puede leer o procesar? ¿Se siente como un esclavo de su oficina por culpa del correo electrónico, los teléfonos móviles y los fax, veinticuatro horas al día y siete días a la semana? ¿Está harto de las incesantes avalanchas de datos y de esa desagradable sensación de estar constantemente «conectado»?
Si desea simplificar su vida sin comprometer su carrera profesional, este libro le ofrece las mejores soluciones prácticas para hacerlo. Partiendo de diversas entrevistas y encuestas, CALMA.com describe estrategias eficaces que muchas personas están utilizando en todos los ámbitos de la vida para afrontar los omnipresentes problemas del exceso de información y la sobrecarga de trabajo, así como romper las «ataduras electrónicas» que los mantienen vinculados ininterrumpidamente a sus respectivos puestos de trabajo.

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