Atención plena
Isabel Sánchez Larraburu
Isabel Sánchez Larraburu
Detalles del libro
| Editorial | Ediciones Temas de Hoy |
|---|---|
| Edición | 1ª ed., 1ª imp.(14/10/2009) | Páginas | 256 | Dimensiones | 24x16 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788484608110 |
| ISBN-10 | 8484608115 |
| Encuadernación | Tapa blanda. Con solapas |
Detalles del libro
| Autor/es | Isabel Sánchez Larraburu |
|---|---|
| Editorial | Ediciones Temas de Hoy |
| Edición | 1ª ed., 1ª imp.(14/10/2009) | Páginas | 256 | Dimensiones | 24x16 cm |
| Idioma | Español |
| ISBN | 9788484608110 |
| ISBN-10 | 8484608115 |
| Encuadernación | Tapa blanda. Con solapas |
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Otra información de interés
- Portada: Atención plena de Ediciones Temas de Hoy
- Editorial: Ediciones Temas de Hoy | 14/10/2009
- Sinopsis:
El autor de Atención plena, con isbn 978-84-8460-811-0, es Isabel Sánchez Larraburu, esta publicación tiene doscientas cincuenta y seis páginas.
Este título lo edita Ediciones Temas De Hoy. A comienzos de los años noventa la editorial comenzó su primera singladura y tiene su sede en Madrid. Ediciones Temas De Hoy tiene más de 700 libros publicados. Ediciones Paidós, Oniro Infantil, GeoPlaneta, Editorial Planeta, Ediciones Oniro entre otros pertenecen al mismo grupo (Grupo Planeta De Agostini) que dicha editorial. Crecimiento Personal, Ensayo, Narrativa, Humor y Divulgación son las especialidades de Ediciones Temas De Hoy. La editorial tiene las siguientes colecciones de libros: Vivir Mejor, Cocina, Th Novela, De Hoy y Tiempo De Encuentro. Las obras que conforman el catálogo de Ediciones Temas De Hoy vienen de la mano de autores tan conocidos como Carlos Fonseca, Luz Gabás, Reyes Monforte, Mariló Montero y María Dueñas La editorial convoca el siguiente premio: Premio De Hoy, Convocado Cada Año Desde 2008..
Resumen
Colección: Vivir mejor.
Elimina el malestar emocional provocado por la multitarea y la dispersión mental
El Mindfulness, nueva teoría psicológica consiste en la necesidad de concentrar toda nuestra mente en cada una de las actividades que hacemos. La multitarea se ha convertido en una de las mayores plagas de nuestro tiempo y en una de las razones que dispara nuestro estrés, nuestro cerebro no puede atender a todas estas tareas y por eso, además de no realizar ninguna correctamente, se estresa y... Leer más