APRENDER A MEDITAR , Guia practica para alcanzar la serenidad, la plenitud y el conocimiento interior

Después de Aprender a soñar y de Aprender a relajarse, lanzamos un libro sobre las técnicas de meditación que, al igual que los anteriores, contiene preciosas y artísticas ilustraciones que acompañan a un texto profundamente emotivo.

La meditación enriquece la totalidad de la vida cotidiana mejor que ninguna otra disciplina. Combinando inspiradoras ilustraciones con más de veinte ejercicios únicos en su género, David Fontana, autor de Aprender a soñar y conocido maestro de meditación, nos guía para que podamos acceder a tan gratificante arte.

Una vez iniciada, la meditación sienta las bases para llevar una existancia plena en todos sus aspectos, mental, físico y espiritual. Guiando al lector paso a paso a través de las técnicas básicas y luego por las más avanzadas, Aprender a meditar constituye un inapreciable compañero de viaje para recorrer el sendero de la autorrealización.

Otros libros de Fontana, David son Aprender A Soñar , Descubra Y Libere Las Fuerzas De Su Mundo Interior, Aprender A Meditar.oniro., El Tarot Para La Busqueda..(caja)librosc, 1000 Sueúos.guia Ilust.significado.cupul, Aprender Meditacion Zen , Guia Practica Para Alcanzar La Serenidad Personal, El Nuevo Lenguaje Secreto De Los Sueños : Las Claves Para Comprender Los Misterios Del Inconsciente, El Poder Secreto De Los Sueños : El Descubrimiento De Un Mismo A Través De La Interpretación De Los Sueños y Guía Fácil De Meditación. Ejercicios Y Técnicas Sencillas Y Eficaces Para Introducirse En La Práctica De La Relajación De Mente Y Cuerpo. .