'Aprende a desintoxicarte' es una guía sencilla, clara pero profunda destinada a aquellas personas que quieren liberarse de todo tipo de intoxicaciones. No se trata del típico manual naturista limitado a la higiene corporal, sino que en este libro se hace hincapié en que el verdadero proceso de limpieza ha de abarcar todo el ser.

Basándose tanto en la ciencia actual como en la Tradición Occidental, los autores exponen una imagen del hombre como punto de partida para presentar su concepto de la salud integral. Para José Antonio Sha y Adelita Salcedo, la limpieza del cuerpo ha de ir unida a la limpieza del corazón.

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