ADELGAZAR SIN MATARSE (NF)
- JAIME BRUGOS
- Booket
- 320 páginas
- ISBN: 8427032749 ISBN-13: 9788427032743
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El método más moderno para perder peso sin sufrir.
Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.
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