A TONO. Ejercicios para mejorar el rendimiento del músico (Libro+CD) -Bicolor-
- Jaume Rosset Llobet
- Editorial Paidotribo S.L.
- 334 páginas
- Idioma: Español
- ISBN: 8480198125 ISBN-13: 9788480198127
- 1ª edición (02/01/2005)
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Prólogo (por Luis Cobos)
Introducción
Conceptos básicos
Ejercicios flexibilizantes
Ejercicios de estiramiento
Ejercicios de tonificación
Concepto de calentamiento y enfriamiento activo
Ejercicios por zonas
Mano
Antebrazo
Brazo, hombre y tórax
Cervical y dorsal
Lumbar y abdominal
Muslo y pierna
Cara
Ejercicios por instrumentos
Boca delante
Boca delante pequeño
Boca lado
Boca lateral
Cuerda frotada delante
Cuerda frotada grande
Cuerda frotada hombro
Cuerda pellizcada
Cuerda pellizcada arpa
Percusión
Percusión batería
Teclado
Teclado manos y pies
Viento metal
Viento metal lado
Mantenerse en forma
Otros ejercicios
Ejercicios para situaciones especiales
Ejercicios desaconsejados
Anexos
Glosario de músculos
Glosario terminológico
Índice alfabético de materias
Autores
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