Siendo criaturas de hábitos, tendemos a pensar acerca de las cosas del mismo modo en que simepre lo hemos hecho. La mayoría de las ideas que vas a encontrar en este libro son formas nuevas de pensar acerca de situaciones muy comunes o molestas. Si adoptas estas nuevas formas no sólo pensarás mejor, sino que también te sentirás mejor y vivirás mejor, y aunque el enfoque principal de este libro no es la autoestima, hallarás que al clrificartu forma de pensar automáticamente mejora mucho la opinión que tienes acerca de ti mismo

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Acerca de este libro
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LAS CLAVES PARA LIBERAR TU VIDA
Comprende tu importancia
Haz del agradecimiento un hábito
Disfruta de la felicidad ahora
Conviértete en ciudadano del mundo
Escapa de las garras del abuso
Cuidado con las arañas
No creas todo lo que te cuentan
Expande tu comprensión
Abre una nueva corriente mental
Redefínete
Evita el viaje en el tiempo
Disfruta conociendo a nuevas personas
Date cuente de que eres único
Desarrolla un punto de vista equilibrado
Etc.