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Tener una vida larga y saludable no es, como se tiende a pensar, un don reservado a unos pocos privilegiados. Hay una gran cantidad de actitudes y hábitos que pueden ralentizar o aligerar el proceso de envejecimiento y hacernos gozar de una mejor y más larga vida.
Este calendario perpetuo contiene 365 consejos en los campos más diversos, para que día a día y en pequeñas dosis nos vayamos dirigiendo por el camino de una vida llena de energía, vitalidad y optimismo.
Otros libros de Reynolds, Simon son 365 Consejos Para Vivir Hastas Los 100 Años y 365 Consejos Para Vivir Hasta Los 100.
Otros libros de Cuidado del cuerpo:
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