TREKKING. Historia, técnica y lugares (Color).


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TREKKING. Historia, técnica y lugares (Color).

TREKKING. HISTORIA, TÉCNICA Y LUGARES (COLOR).
Mario Trimeri; Massimiliano Angeli; Stefano Martignoni (Paidotribo)
Precio:19 € ($29,71)
Idioma: Español
ISBN: 8480195258. ISBN-13: 9788480195256

128 p. : il. col. ; 28x21 cm. 1ª edición (04/2001).
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La palabra "trekking" proviene del inglés y significa realizar un viaje lento y cansado. Esta palabra
define en realidad una forma de desplazarse fundiéndose con la naturaleza. Durante miles de años, el
hombre a menudo se ha visto obligado a desplazarse de un lugar a otro para sobrevivir. Lo que en el
pasado era una necesidad, se ha convertido, en la actualidad, en un placer: alcanzar a pie lugares
inaccesibles y poco frecuentados, contando únicamente con nuestras propias fuerzas.
Esta libro, ilustrado a todo color con numerosas fotografías, le enseñará cómo prepararse para el viaje,
los senderos equipados y vías ferratas, qué equipo necesita y cómo cuidarlo, cómo orientarse, qué hacer
antes de partir, y le enseñará, además, los más bellos lugares del mundo donde hacer trekking.
Los autores. Massimiliano Angeli, periodista, dirige desde hace años "In line Skate'n roll" y "Snowboad
Magazine". Stefano Martignoni, periodista, responsable técnico de "Snowboard Magazine" y director de
"Tuttomountainbike". Mario Trimeri ha recorrido a pie desde el Pamir al Himalaya, desde Karakorum a
África, desde la tundra siberiana hasta la pampa de América del Sur. En el año 1992, llegó a la cima del
Muz Tahg Ata (7546 m) en el Pamir chino. También es intensa su actividad en las zonas árticas, con
travesías por el pack de Groenlandia, de las Svalbard y en el estrecho de Bering, hasta llegar a pocos
kilómetros del Polo Norte.
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN
Vivir la naturaleza
La montaña: un entorno delicado que debemos respetar
EXCURSIONES
Prepararse para el viaje
Senderos equipados y vías ferratas
Antes de salir
Cuidado y mantenimiento de las botas
EQUIPAMIENTO
Ropas para climas cálidos y húmedos
Ropas para climas fríos
El calzado
La mochila
El saco de dormir
La tienda
El hornillo y la alimentación
Cómo buscar agua
El cuidado del cuerpo
Señales de emergencia
Pedir socorro
Primeros auxilios
ORIENTACIÓN
La fase preliminar
Leer el mapa topográfico
La brújula
Las previsiones meteorológicas
Trazar el recorrido
Fotografía
Vacunas
ANTES DE PARTIR
Cómo moverse
El campamento
Aclimatación
Qué meter en la mochila
DÓNDE HACER TREKKING
Descubrir el mundo
Los Dolomitas (Italia)
Mont Blanc (Francia)
Svalbard (Noruega)
Gran Cañón (EEUU)
Machu Picchu (Perú)
Valle del Everest (Nepal)
Kamciatka (Rusia)
Muz Tagh Ata (Pamir)
Valle del Balim-Papúa (Indonesia)
Sahara (Argelia)
Surma (Etiopía)
Los efectos del viento en la temperatura
GLOSARIO
BIBLIOGRAFÍA
ÍNDICE
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