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Ciencias Humanas > Psicología > Psicología general

Sentirse Mejor, Estar Mejor Y Seguir
Albert Ellis (Ediciones Mensajero, S.A.)
Precio:20 € ($27,09)
Idioma: Español
ISBN: 8427126689. ISBN-13: 9788427126688

320 p. ; 22x15 cm.
Encuadernación: rústica.
Entrega: De 1 a 7 días contra reembolso por agencia urgente*


Método eficaz y sencillo para alcanzar, conservar e incrementar la salud emocional de la mano de uno de los mejores psicoterapeutas de Estados Unidos, Albert Ellis.
La consecuencia de una terapia bien aplicada es sentirse mejor. Pero eso no basta, es importante estar mejor, es decir, convertir en un estado habitual lo que era un estado de ánimo temporal. Y es decisivo lograr que la mejoría no se estanque, sino que siga creciendo.

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