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Libros de Karl Knopf
Estiramientos 50+
- 144 páginas
- En Estiramientos +50 encontrarás más de 90 rutinas fáciles y seguras para mantener un cuerpo sano y flexible, sin importar la edad.
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Ejercicios Con Banda Elástica. Manual De Trabajo
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- Las bandas elásticas (también llamadas gomas, tensores o tubos), que antes se usaban en fisioterapia para el entrenamiento contra resistencia de baja intensidad en la rehabilitación de pacientes, son hoy en día uno de los apara...
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Ejercicios Con El Rodillo De Espuma Foam Roller
- 96 páginas
- El rodillo de espuma (foam roller), que antes se usaba exclusivamente en fisioterapia, ha logrado introducirse en los centros de yoga, los estudios de Pilates, los gimnasios y los hogares.
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Manual Práctico Para Una Cadera Sana
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- Cada año, millones de personas sufren patologías debilitantes de cadera. Con Manual práctico para una cadera sana puede lograr que esto. no llegue a ocurrirle. Este sencillo e instructivo manual reseña las causas de las. patolo...
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Manual Práctico Para Un Hombro Sano
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- Cada año, millones de personas sufren de problemas discapacitantes de la. cintura escapular. Con Manual práctico para un hombro sano usted. podrá excluirse de esta lista. Este sencillo e instructivo manual reseña las causas....
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Preparación Física Completa Para Deportistas A Partir De Los 50
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- Preparación física completa para deportistas a partir de los 50 incluye programas orientados a la preparación y mejoramiento físicos para todos los deportes de la forma más rápida y efectiva. Proporciona ejercicio...
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