- Martha Beck

Cambiar la propia vida es algo que nos produce a la vez entusiasmo y terror. Ahora es el momento de poner manos a la obra: expresar sus deseos y anhelos más íntimos, planificar y ponerlos en práctica. Con este nuevo libro Martha Beck comparte con sus lectores el programa paso a paso que los conducirá a realizar su propio potencial.

Empezará por aprender a leer sus propios y más profundos deseos internos que, desde siempre, se han encontrado en su cerebro y en su cuerpo y sabrá por qué se han pasado toda la vida ignorándolos. Luego, aprenderá a identificar y volver a encauzar cualquier convicción inconsciente o herida emocional no curada y que pueda estar bloqueando su progreso.