1.Optimización del rendimiento y sus componentes - La noción de optimización del rendimiento en baloncesto - La estructura formal del baloncesto - La estructura funcional del baloncesto - La importancia de los comportamentos de transición - Las exigencias fisiológicas del baloncesto - Los componentes del rendimiento en baloncesto 2. El entrenamiento para el rendimiento en baloncesto - Capacidad de rendimiento y carga de entrenamiento - El entrenamiento de las capacidades físicas - El entrenamiento de las habilidades técnico-tácticas - Planificación del entrenamiento 3. Los fundamentos - Los fundamentos individuales ofensivos - Los fundamentos individuales defensivos
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